[PDF][EPUB] Périnée, arrêtez le massacre
Mauvaises postures au quotidien ; séries d’abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et rééducation périnéale mal gérés… stop ! Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et négligé tout au long de la vie. Or avoir un périnée en bonne santé permet d’éviter les fuites urinaires, de se préserver de la constipation, de prévenir la descente d’organes, mais aussi de favoriser des rapports sexuels épanouis. Bernadette de Gasquet dénonce les erreurs courantes à bannir et détaille les bons gestes à adopter, avec des explications accessibles et illustrées, sans fausse pudeur ni jargon médical inutile.1 film à télécharger gratuitement pour comprendre le travail du périnée grâce à des images IRMhttp://vimeo.com/35563858 Mot de passe : PERINEEtemps
✔ Auteur: Dr Bernadette de Gasquet
✔ Titre: Périnée, arrêtez le massacre
✔ Note : 4.5 sur 5 étoiles (164 évaluations)
✔ ISBN-10: 2501089669
✔ Langue d'édition: Français
✔ Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
Avis des lecteurs Périnée, arrêtez le massacre par Dr Bernadette de Gasquet
Édith Corbin
Ce livre explore les mystères de la créativité et de l'innovation. Les concepts sont expliqués de manière claire et inspirante. Chaque chapitre propose des techniques pratiques pour stimuler votre imagination. Une lecture indispensable pour tous les créatifs en quête d'inspiration.
Marie Gauthier
Ce roman explore les thèmes de la rédemption et du pardon avec une grande profondeur. Les personnages sont complexes et leurs histoires sont émouvantes. La plume de l'auteur est élégante et émotive. Une lecture touchante et introspective.
Lilou Bechard
Ce roman explore les dynamiques complexes des relations interpersonnelles avec une grande finesse. Les histoires racontées sont réalistes et profondément humaines. Chaque chapitre offre une nouvelle perspective sur l'amour, l'amitié et la famille. Une lecture émotive et réfléchie.
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