[PDF][EPUB] Le froid m’a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l’icethérapie
Jean-François Tual nage en pleine crise de la quarantaine quand il découvre en Pologne, aux côtés du célèbre Wim Hof, les étonnantes vertus du froid extrême. Devenu lui-même instructeur certifié Wim Hof, il a rapidement l’intuition que les pouvoirs du froid vont bien au-delà de ce que présente cette méthode.Ce livre est le récit de l’incroyable parcours qui lui a permis, en un an à peine, d’oser regarder en face ses fragilités et son instabilité émotionnelle, de retrouver dans la glace le chemin d’une humilité salvatrice, et de découvrir au contact d’une galerie de personnages hauts en couleurs la formidable boîte à outils dont nous disposons tous pour reprendre le contrôle de nos émotions, libérer notre esprit del’emprise du stress et décupler nos capacités intellectuelles en nous reconnectant méthodiquement à la puissance de notre intuition.C’est aussi un guide pratique pour découvrir, au travers d’une série d’exercices détaillés et en quelques minutes à peine, la réalité de la connexion corps-esprit et la force de l’approche Ice-coaching d’Icemind. Coach, formateur et conférencier, Jean-François Tual - désormais plus connusous le nom d’Icemind - parcourt aujourd’hui l’Europe pour immerger ses clientsdans la glace et leur faire prendre conscience, en un temps record, de profondes réalités philosophiques qui transforment leur existence.
✔ Auteur: Jean-François TUAL
✔ Titre: Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie
✔ Note : 4.4 sur 5 étoiles (224 évaluations)
✔ ISBN-10: 2035966361
✔ Langue d'édition: Français
✔ Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
Avis des lecteurs Le froid m'a sauvé par Jean-François TUAL
Stéphane Beaulieu
Ce livre est une réflexion profonde sur les enjeux environnementaux et les solutions possibles pour un avenir durable. Les analyses sont pertinentes et bien documentées. Chaque chapitre offre une nouvelle perspective sur la crise écologique. Une lecture éclairante pour tous ceux qui se soucient de notre planète.
Reine Fay
Plongez dans une saga familiale où les secrets et les non-dits sont au cœur de l'intrigue. Les personnages sont profondément humains et leurs histoires résonnent avec vérité. L'intrigue est riche en émotions et en rebondissements. Une lecture addictive du début à la fin.
Madelyn Bonfils
Ce livre vous offre une plongée dans l'univers mystérieux de l'océan et de ses habitants. Les descriptions sont si vivantes que vous pourrez presque sentir les embruns et entendre le chant des baleines. Chaque chapitre est une ode à la beauté du monde marin. Une lecture inspirante et édifiante.
Un autre livre lié à Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie
Mireille Darc Pratiquer la psychopédagogie – 2e éd. – Médiation, groupes et apprentissage: Médiation, groupes et apprentissage Lean Startup d’Eric Ries (Book Review): Résumé et analyse du livre d’Eric Ries Le ciel et l enfer Cadeau Surprise & Père Noël En Slip: Une Comédie Romantique De Noël Les Guetteurs Wandering Witch – Voyages d’une sorcière – T1 (1) Mes recettes à la Yaourtière: Cahier de recettes en couleur à compléter par vos soins Carnet de recettes à remplir spéciale yaourtière Ocean Therapy Harrap’s Mini dictionnaire visuel Arabe
Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie télécharger ebook PDF EPUB, livre en langue française ... Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie epub ebook populaire pdf download ... Cliquez pour lire/télécharger Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie Jean-François TUAL PDF ... [télécharger] livre Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie en format PDF ... Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie Jean-François TUAL lire un ebook ... Jean-François TUAL téléchargement epub ... Cliquez sur le bouton Télécharger ou Lire en ligne Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie Jean-François TUAL téléchargement gratuit pdf ... Téléchargez l'ebook Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie Jean-François TUAL pdf gratuit ... Ebook PDF complet avec essai, article de recherche Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie lire gratuitement ... Le froid m'a sauvé: Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie Téléchargement Gratuit ...
