[PDF][EPUB] 50 exercices d’analyse transactionnelle: Déjouez les pièges psychologiques pour améliorer vos relations
L'analyse transactionnelle (AT) est une méthode d'analyse des comportements et des échanges humains, fondée par le canadien Eric Berne dans les années 50. Elle fournit notamment des outils pour mieux se connaître et mieux communiquer. À travers 50 exercices, ce livre propose une initiation ludique aux principes qui ont fait le succès de l'AT : les jeux psychologiques, les états du moi (parent, enfant, adulte), les « drivers », les besoins fondamentaux, le scénario de vie... Le lecteur apprendra ainsi à se servir de l'AT pour déjouer les pièges dans ses échanges avec les autres, jouer sur la gamme de toutes les attitudes relationnelles, composer avec les différences de chacun, lire ses émotions comme des indicateurs de ses besoins, remonter aux racines de son histoire afin de dépasser ses blocages actuels...
✔ Auteur: Hélène Dejean,Catherine Frugier
✔ Titre: 50 exercices d'analyse transactionnelle: Déjouez les pièges psychologiques pour améliorer vos relations
✔ Note : 4.3 sur 5 étoiles (168 évaluations)
✔ ISBN-10: 2212574096
✔ Langue d'édition: Français
✔ Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
Avis des lecteurs 50 exercices d'analyse transactionnelle par Hélène Dejean
Bijou Desjardins
Découvrez une enquête palpitante dans un cadre historique richement détaillé. Les personnages sont bien développés et leurs motivations sont crédibles. Le suspense est maintenu jusqu'à la dernière page. Une lecture incontournable pour les amateurs de romans policiers historiques.
Édith Corbin
Ce livre vous offre une plongée dans l'univers mystérieux de l'océan et de ses habitants. Les descriptions sont si vivantes que vous pourrez presque sentir les embruns et entendre le chant des baleines. Chaque chapitre est une ode à la beauté du monde marin. Une lecture inspirante et édifiante.
Madelyn Bonfils
Ce roman explore les thèmes de la quête de soi et de l'identité avec une grande profondeur. Les personnages sont à la fois touchants et réalistes. L'intrigue est riche en émotions et en surprises. Une lecture incontournable pour ceux qui cherchent à comprendre les complexités de l'âme humaine.
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