[PDF][EPUB] 130 recettes pour diabétiques
L’alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d’éviter les fluctuations de glycémie.Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir sans culpabiliser !Cet ouvrage vous présente :les clés de l’équilibre alimentaire ;les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique ;des exemples d’équivalence de plats composés ;130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines,de lipides et de glucides, ainsi que l’index glycémique.
✔ Auteur: Claire Pinson
✔ Titre: 130 recettes pour diabétiques
✔ Note : 4.1 sur 5 étoiles (653 évaluations)
✔ ISBN-10: 2501141407
✔ Langue d'édition: Français
✔ Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
Avis des lecteurs 130 recettes pour diabétiques par Claire Pinson
Abrielle Chevalier
Ce roman de science-fiction vous transporte dans un futur où les technologies avancées bouleversent la société. Les dilemmes éthiques et moraux sont explorés avec profondeur. L'intrigue est complexe et passionnante. Une lecture incontournable pour les amateurs de science-fiction.
Esme Bellefeuille
Plongez dans une histoire d'amour complexe et émouvante où les personnages doivent surmonter de nombreux obstacles. Les émotions sont décrites avec une telle intensité que vous vivrez chaque moment avec eux. La plume de l'auteur est élégante et poétique. Un roman romantique et touchant.
Anaïs Bonhomme
Ce livre est une célébration de la nature et de sa beauté intemporelle. Les descriptions des paysages sont si vivantes que vous pourrez presque les voir et les sentir. Chaque chapitre est une ode à la préservation de notre environnement. Une lecture inspirante et édifiante.
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