[PDF][EPUB] 130 recettes pour diabétiques

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L’alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d’éviter les fluctuations de glycémie.Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir sans culpabiliser !Cet ouvrage vous présente :les clés de l’équilibre alimentaire ;les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique ;des exemples d’équivalence de plats composés ;130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines,de lipides et de glucides, ainsi que l’index glycémique.

✔ Auteur:
✔ Titre: 130 recettes pour diabétiques
✔ Note : 4.1 sur 5 étoiles (653 évaluations)
✔ ISBN-10: 2501141407
✔ Langue d'édition: Français
✔ Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI


Avis des lecteurs 130 recettes pour diabétiques par Claire Pinson

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Cécile Aubert
Ce livre est une exploration fascinante des différentes facettes de la psychologie humaine. Les concepts sont expliqués de manière accessible et captivante. Chaque chapitre est une invitation à mieux comprendre soi-même et les autres. Une lecture incontournable pour tous ceux qui s'intéressent à la psychologie.
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Chantal Beaufort
Ce livre vous offre une plongée dans l'univers mystérieux de l'océan et de ses habitants. Les descriptions sont si vivantes que vous pourrez presque sentir les embruns et entendre le chant des baleines. Chaque chapitre est une ode à la beauté du monde marin. Une lecture inspirante et édifiante.
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Fosette Bernier
Plongez dans une aventure palpitante où les héros doivent surmonter des obstacles insurmontables. Les péripéties sont nombreuses et toujours captivantes. L'auteur excelle à créer des ambiances immersives. Une lecture qui vous fera voyager sans quitter votre fauteuil.

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